Digitális tájfutó térképtár - Fryderyk Marek Pryjma
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Str8-Kevätkeskari (2018-04-07)
|
Salming Sprinti (2018-04-13) >>
Interwały sprinterskie z Make. R (2018-04-11)
Típus:
Trening
Térkép/terület:
Tammela-Saukonpuisto
Rendező:
Sports Academy
Ország:
Finlandia
Táv:
6.25 km
Idő:
31:12
Átlag pulzus:
158
Maximális pulzus:
181
Fajne poranne interwały z kolegą z Uni. Bardzo przyjemny trening niestety nadal sporo lodu. Parę przejść pozamykanych. Pierwszy i drugi leciałem sam, a trzeci z Make. Ostatni powtarzałem pierwszy z ciekawości, mimo, że na zmęczeniu znajomość trasy pomogła i miałem taki sam czas. Warty uwagi wariant na 24kę. Przegrałem wszystkie interwały następującymi startami: 5'', 20'' (Make skakał przez zamkniętą bramę, ale ja też nie dobiegłem do jednego pk bo był lód) i 2''. Dobry trening.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés