Dijital Orienteering Harita Arsivi : Fryderyk Marek Pryjma
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Kisakallio obóz 4ty trening vol2. (28/01/2018)
|
Portugalia obóz trening 1 (07/02/2018) >>
Portugalia obóz trening 2 (07/02/2018)
Kategori:
Trening
Organizasyon:
Koovee
Ülke:
Portugalia
Mesafe:
7.2 km
Zaman:
48:16
Ortalama kalp atisi:
137
Maximum kalp atisi:
155
Drugi trening tego dnia. Lepsze ogólne czucie niż rano. Złapałem flow. 3jka to bujniejsza roślinność niż ta zaznaczona na mapie. Dziewiątka zaś to niedotrzymanie kierunku i sugerowanie się mniejszymi grupkami skalnymi nie zaznaczonymi na mapie. Na 12kę lepiej by było pobiec od góry. Na przebiegu na 18kę szukałem roślinności co by zaspokoić potrzeby natury. Na 20kę nie spostrzegłem wcześniejszego kopczyka.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit