Arquivo digital de mapas de orientação de Fryderyk Marek Pryjma
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kisakallio obóz 4ty trening vol2. (28-01-2018)
|
Portugalia obóz trening 1 (07-02-2018) >>
Portugalia obóz trening 2 (07-02-2018)
Categoria:
Trening
Organisação:
Koovee
País:
Portugalia
Distância:
7.2 km
Tempo:
48:16
Pulsação média:
137
Pulsação máxima:
155
Drugi trening tego dnia. Lepsze ogólne czucie niż rano. Złapałem flow. 3jka to bujniejsza roślinność niż ta zaznaczona na mapie. Dziewiątka zaś to niedotrzymanie kierunku i sugerowanie się mniejszymi grupkami skalnymi nie zaznaczonymi na mapie. Na 12kę lepiej by było pobiec od góry. Na przebiegu na 18kę szukałem roślinności co by zaspokoić potrzeby natury. Na 20kę nie spostrzegłem wcześniejszego kopczyka.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar