Digitalt kartarkiv för Fryderyk Marek Pryjma
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Turku Sprint Cup bieg interwałowy rano (2018-03-13)
|
Tavasz Cup (2018-03-15) >>
Trening sztafetowy (2018-03-15)
Kategori:
Trening
Arrangör:
Węgierski klub orientalisty
Land:
Węgry
Distans:
Sztafety
Sträcka:
1/3/5/7/9/
Sträcka:
8.57 km
Tid:
70:30
Genomsnittlig puls:
139
Maxpuls:
158
Biegałem w parze z Marcinem. Testowałem różne warianty. Na pierwszą metę bardziej pod kreską powinienem był biec. Na 3jkę bardziej od lewej. Na 9kę od prawej omijając zielone. Na 10kę zaraz na odbiegu bardziej z boku omijając zielonę i górkę. Na 13kę robić swoje bardziej ufać kierunkowi i trzymać go bardziej. Błąd wynikał z tego iż analogiczne miejsce jest na prawo od kreski i myślałem, że to tam wypadłem.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara