Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Fryderyk Marek Pryjma
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Interwały sprinterskie z Make. R (11.04.2018)
|
Siljarastit (14.04.2018) >>
Salming Sprinti (13.04.2018)
Kategorie:
Zawody
Karte/Gebiet:
Kasinonranta
Veranstalter:
Helsingin Suunnistajat
Land:
Finlandia
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.9 km
Zeit:
16:13
Durchschnittspuls:
171
Maximalpuls:
179
Generalnie średni sprint. Bardzo ciężki technicznie. Myślę, że trochę byłem za mało skoncentrowany przed biegiem - startowałem z kolegą, który zagadywał - później na trasie zrobiłem dwa wbiegi za wcześnie. 1 na 2jkę +10'' - czytaj budynki duże elementy nie przejścia. Później 2m zabiegłem 5kę prawie ja ominąłem. Na odbiegu z 13 ki nie miałem wariantu i zamiast stanąć i go wybrać biegłem i straciłem 10'' później jeszcze na wbiegu na 14kę nie wyczytałem żywopłotu i +8''. Straciłem do zwycięzcy serii 23' a ja byłem 3ci. +28'' błędu - słabo.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern