Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Fryderyk Marek Pryjma
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Próba biegania w lesie (17.01.2018)
|
Onsagsnaten, czyli walka z śniegiem część druga (24.01.2018) >>
Pamięciówka sprinterska (19.01.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
?
Veranstalter:
Tampereen Urheiluakatemia
Land:
Finlandia
Distanz:
5.81 km
Zeit:
28:08
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
167
Fajna pamięciówka. Zostało położone 9 mapek na ziemi, które realizowaliśmy po kolei (każdy zaczynał od innej). Trening ze startem masowym. Jedynie błąd na 31kę. Nie zapamiętałem dostatecznie dobrze dokładnego usytuowania punktu. Wnioski: 1. Na zawodach czasem czytamy za dużo kiedy wystarczy jedynie szybki rzut oka na mapę. 2. Jak już zapamiętujesz - to zapamiętaj gdzie dokładnie punkt stoi - w tym wypadku między dwoma budynkami na krzaku. Trening z lampionami.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern