Digitalt kortarkiv for Fryderyk Marek Pryjma
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Próba biegania w lesie (17-01-2018)
|
Onsagsnaten, czyli walka z śniegiem część druga (24-01-2018) >>
Pamięciówka sprinterska (19-01-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
?
Arrangør:
Tampereen Urheiluakatemia
Land:
Finlandia
Distance:
5.81 km
Tid:
28:08
Gennemsnitspuls:
154
Maxpuls:
167
Fajna pamięciówka. Zostało położone 9 mapek na ziemi, które realizowaliśmy po kolei (każdy zaczynał od innej). Trening ze startem masowym. Jedynie błąd na 31kę. Nie zapamiętałem dostatecznie dobrze dokładnego usytuowania punktu. Wnioski: 1. Na zawodach czasem czytamy za dużo kiedy wystarczy jedynie szybki rzut oka na mapę. 2. Jak już zapamiętujesz - to zapamiętaj gdzie dokładnie punkt stoi - w tym wypadku między dwoma budynkami na krzaku. Trening z lampionami.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem