Archive numérique de cartes d'orientation de Fryderyk Marek Pryjma
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kisakallio obóz 2gi trening (27-01-2018)
|
Kisakallio obóz 4ty trening vol1. (28-01-2018) >>
Kisakallio obóz 3ci trening (27-01-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kisakallio
Organisateur:
Koovee
Pays:
Finlandia
Discipline:
Sztafety sprinterskie
Relais:
1/3/5
Distance:
4.75 km
Temps:
26:26
HR moyen:
149
HR maximum:
177
Biegałem z Ansko. Biegłem pierwszą zmianę, przybiegłem za Timem R. i Jonim H. - około 7'' starty do pierwszego - Tima. Kolejne dwie zmiany biegałem już raczej sam. Nie było tu niczego specjalnie trudnego. Fajny dobry szybki trening. Zastanawia mnie jedynie punkt 41 - nie pobiec na niego inaczej?
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer