Digitalt kortarkiv for Fryderyk Marek Pryjma
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kisakallio obóz 2gi trening (27-01-2018)
|
Kisakallio obóz 4ty trening vol1. (28-01-2018) >>
Kisakallio obóz 3ci trening (27-01-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Kisakallio
Arrangør:
Koovee
Land:
Finlandia
Disciplin:
Sztafety sprinterskie
Etape:
1/3/5
Distance:
4.75 km
Tid:
26:26
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
177
Biegałem z Ansko. Biegłem pierwszą zmianę, przybiegłem za Timem R. i Jonim H. - około 7'' starty do pierwszego - Tima. Kolejne dwie zmiany biegałem już raczej sam. Nie było tu niczego specjalnie trudnego. Fajny dobry szybki trening. Zastanawia mnie jedynie punkt 41 - nie pobiec na niego inaczej?
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem