Digital Orienteering Map Archive for Fryderyk Marek Pryjma
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< PIOM middle (17/02/2018)
|
PIOM long (18/02/2018) >>
PIOM sprint (17/02/2018)
Category:
Zawody
Map/area:
Pernamacor
Organiser:
Portugalski klub biegacza na orientację
Country:
Portugalia
Discipline:
Sprint
Results
Distance:
3.79 km
Time:
18:15
Average HR:
167
Maximum HR:
176
Całkiem dobry bieg, ale powoli zaczynałem dogorywać fizycznie. Za mało impetu na zakrętach. W dół i górę za słabo żyłowane. Chyba tylko błąd na wariancie na 5kę.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save