Digital Orienteering Map Archive for Rafał Podziński
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< no tracks (25/07/2014)
|
Kraków City Race (LC E2) (26/07/2014) >>
Limanowa Cup E1 (long middle) (25/07/2014)
Kategoria:
Competition
Mapa/teren:
Wólka Zręczycka - Dwór Feillów
Kraj:
Poland
Dystans:
7.96 km
Czas:
59:45
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
176
My plan wasn't to push as hard as possible. I wanted to save some power for tomorrow's City Race. On the other hand, I tried not to lose so much in the general classification, so ran in a quite comfortable, but still strong pace. There were not so many technical difficulties on the course - it was mostly about climbing the steep hills. Pretty tiring.
3rd, 4'12 behind Jacek M.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz