PIOM middle (17/02/2018)
Category: Zawody
Map/area: Dongualihno
Organiser: Portugalski klub biegacza na orientację
Country: Portugalia
Discipline: Middle
Distance: 7.38 km
Time: 38:53
Average HR: 168
Maximum HR: 177
Na dwójeczkę niestety 10''. Po prostu nie widziałem w terenie co było muldą. 5ka to jakieś 8'' - za duże odejście od kreski. 17ka - 10'' - za duże odejście od kreski. No i 20ka... generalnie to mam wrażenie, że przejście było na prawo od murku. Gdy je przeszedłem miałem plan biegnij na murek i tak biegłem i biegłem. Zawiniłem nie asekurując się dodatkowo jakimś innym elementem. + 30''. Suamrycznie 58''. Cieszy, że obyło się bez licznych i dużych błędów. Mimo wszystko jest jeszcze sporo do poprawienia. W szczególności umiejętność pokonywania krzaków.
Show comments (0)
 
PIOM middle (17/02/2018)