Arquivo digital de mapas de orientação de Bartłomiej Maciejewski
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< trening multi-O (korytarz, warstwicówka, szwajcarka) (13-01-2019)
|
Szybki Mózg E1 Pole Mokotowskie (23-01-2019) >>
Wesolino E1 (19-01-2019)
Categoria:
Zawody middle/long
Mapa/Área:
Stara Miłosna
Organisação:
team 360
País:
Polska
Distância:
3.22 km
Tempo:
43:43
Pulsação média:
143
Pulsação máxima:
163
Bardzo wolno, bo następnego dnia zawody na 5 km, a więc trzeba być świeżym! Miałem nawet założenie nie przekraczać 160 bpm, które prawie udało się zrealizować. Bez dużych błędów, ale bieganie bez prędkości nie daje takiej frajdy.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar