Blog

Portugalia w lutym to idealne miejsce dla orientalistów z całego świata. Od wielu lat zawody Portugal „O” Meeting są początkiem sezonu dla wielu zawodników. Ja od kilku lat staram się...

Zawody Wrocław Night O-Fight w Sky Tower rozegrane były co prawda już jakiś czas temu, ale była to impreza na tyle charakterystyczna i inna od reszty, że nie mogę o...

Niemal 50 dni minęło od Walnego Zjazdu, który wybrał nowe władze Związku. Jak odnajdujemy się w nowej rzeczywistości? Wiele było w ostatnim czasie krytyki. Zasadnej i dlatego uważam - słusznej....

Zima to niezbyt lubiana przez polskich orientalistów pora roku. Wszystko to przez pogodę, która zazwyczaj utrudnia, a często uniemożliwia nam treningi techniczne. Na szczęście zazwyczaj, a nie zawsze! Po dobrym...

Pokazujemy jak wygrać z Kowalem na finiszu, a przy tym być tak przystojnym jak Jancia i jednocześnie tak chudym jak Olej! Grupka chłopaków z łódzkiego ,,Orientusia’’ stworzyła film z obozu...

Koniec roku to już tradycyjnie dla mnie pierwszy sprawdzian formy, pierwsze przetarcie. Co roku w Polsce organizowanych jest wiele Biegów Sylwestrowych, a ja do tej pory zawsze startowałem w Łodzi....

Sezon 2012 był moim ostatnim sezonem juniorskim, ostatnim przed prawdziwym ściganiem. Jaki był on dla mnie? Jakie były cele i w jaki sposób chciałem je osiągnąć? Pokusiłem się o „krótkie”...

Poczytność kontrowersyjnych artykułów i odmiennych opinii, przygaszona poczuciem zwątpienia atmosfera w środowisku, w końcu ogromny potencjał ludzki, który, uwierzcie mi, daje się obserwować u co poniektórych, mówią jedno - nadszedł...

Odkąd po Longu powróciłem do regularnego biegania, każdy trening prowadził do zrobienia jak najlepszej formy( o ile w 3 tygodnie da się coś zrobić), która miała pozwolić na dobre starty...

Ostatnie numer pisma Bieganie i obszerny artykuł o sile biegowej skłaniają do refleksji. Bez wątpienia jest to istotny element treningu biegu na orientację. W końcu to właśnie w naszym sporcie...