W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
2 years ago
Zawartość nie jest teraz dostępna
Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.2 years ago
2 years ago
Sezon startowy w pełni. Pomorze Sprint Cup, Mistrzostwa woj. Lubelskiego w sprincie, Gdańsk City Race, MP w sprincie…. […]
Zapraszamy na wyjątkową przygodę w Łowickim Parku Etnograficznym w Maurzycach! Czeka na Was aktywna zabawa połączona z […]
Prezentujemy Wam Biuletyn 1, w którym znajdziecie głównie opis terenów, informacje o obiadach, tegorocznych koszulkach […]
Przedstawiamy wam Program Zawodów 45.Wawel Cup 🕐🏃♂️🏃PIĄTEK (10.07)Model Event – 13:00 – 16:00Nocny […]
Za nami 23. edycja Patria Cup – Limanowa Cup – międzynarodowych zawodów z bogatą tradycją. Tegoroczna rywalizacja […]
W tym roku w mocno okrojonej wersji, ale aby tradycji stało się zadość, również i w czerwcu bieżącego, 2026 roku, […]
Po drugich zawodach CTZ w RJnO w Warszawie, z trzema startami indywidualnymi, prezentuję aktualne wyniki klasyfikacji do […]
Aktualizacja 18 czerwca 2026 godz 20.45. Publikujemy Komunikat Techniczny z istotnymi informacjami. Zaktualizowane […]
Zapraszamy serdecznie na "10x SOLO 2026". Zawody odbędą się w sobotę 27 czerwca w Aleksandrowie (Falenica). Do […]
Intensywny, rowerowy, weekend już za nami. Mazovia MTBO 2026 przechodzi do historii; od piątku do niedzieli na trasach […]
The 2026 edition of Jukola – the largest orienteering […]
The 2026 Orienteering World Cup continues […]
Hledáš program na léto? Přinášíme last minute […]
Tino Polsini (SUI) and Hanna Lundberg (SWE) took the […]
TrailTour je zpátky – a s ním i perfektní záminka […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
The countdown is over and this weekend, thousands of orienteers will take on one of the most iconic challenges in sport as the Jukola and Venla relays are held in Kotka on the […]
The International Orienteering Federation (IOF) has published its Carbon Budget Report for 2025, confirming that the organisation continues to meet its climate commitments while […]
The 2026 Orienteering World Cup standings still have Simona Aebersold (SUI) and Tuomas Heikkilä (FIN) in the lead after an action-packed second round in Skara and Lidköping, […]
Norway has developed into arguably the biggest favorite team when the international orienteering elite meet for the Sprint Relays. And the Norwegian athletes lived up to that in […]
The favourites dominated with strong performances as the World Cup athletes ran a demanding sprint in Skara, Sweden on Saturday afternoon. Reigning World Cup winner Simona […]

Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .