W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
4 months ago
Zawartość nie jest teraz dostępna
Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.7 months ago
9 months ago
We czwartek byliśmy na nowej imprezce BnO - "360 wariantów". To takie nietypowe treningi ze scorelaufem w środku trasy. […]
Serdecznie zapraszamy Was na kolejny trening, który odbędzie się we wtorek 15.10 o 17:30. Tym razem pobiegamy w Parku […]
Serdecznie zapraszamy na trening w czwartek (10.10) – godzina 17:30 do parku przy ul Lea. Park Imienia św. Wincentego á […]
W sobotę 5 października najmłodsi zawodnicy UKS Azymut Siedliska z kategorii wiekowej KM10-14 uczestniczyli w […]
GRAD MEDALI W MIĘDZYWOJEWÓDZKICH MISTRZOSTWACH MŁODZIKÓW W BIEGU NA ORIENTACJĘ – LIMANOWA 2024
Tegoroczna Bimba na Landach zaprosiła uczestników trochę bliżej miasta Poznań. Jednak myli się ten kto sądzi, że […]
Szybko zleciało; już w najbliższy weekend odbędzie się ostatnia runda Pucharu Warszawy i Mazowsza w RJnO - […]
Chyba, to była dobra decyzja, że ostatnia runda odbędzie się za tydzień, bowiem dzisiejsza aura za bardzo nie była […]
Kolejny cykl Zimowych Biegów Górskich rozpoczynamy 4 stycznia i co dwa tygodnie będziemy się spotykać na falenickiej […]
Szybko minął kolejny sezon PWiM oraz GPDW w RJnO. Przed nami za tydzień ostatnia runda pucharowych zmagań i rywalizacji […]
Studio Český orienťák: čtvrtek 17. 10. 16:35 na ČT […]
V 16 letech rovnou na Juniorské MS, k tomu navíc na […]
Zápis z jednání VV 2024/11
Lyžařský orientační běh na kolečkových lyžích – […]
Sdělení Mapové rady 04/2024
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
Next year’s World Masters Orienteering Championships in Girona, Spain are making great efforts to meet the challenges of the expected heat during the championship races. With […]
IOF has established a prize and will from now on award the ‘Best scientific publication relating to Sustainability and Orienteering’ every two years. The prize shall reward […]
The IOF’s FootO Commission is organizing the IOF Event Adviser Seminar, which will be held online on November 23-24, 2o24. The seminar’s target group includes Senior Event […]
This Wednesday, October 16th, the 2024-25 series of webinars organised by IOF’s Global Development Commission kick off. The first webinar bears the title “Prevention of […]
Finland will host next year’s European Ski Orienteering Championships in the city of Posio from March 19 – 23, 2025 The races in the north-eastern part of the country will at […]
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .