Jesteś tutaj: HomeArtykuły
Rozpoczynamy kolejny cykl artykułów. Tym razem zajmiemy się czymś niezwykle bliskim, a jednocześnie bardzo dalekim wszystkim sportowcom - treningiem mentalnym. Potwierdzone badaniami naukowymi merytoryczne informacje z medycyny i psychologii pozwolą nam lepiej i dojrzalej spojrzeć na sport, jakim jest bieg na orientację. Na pierwszy ogień - wypalenie.

Czy wiesz, że obecnie obowiązujące przepisy i regulaminy PZOS dotyczące sportowej części biegu na orientację zajmują aż 47 stron? Niedawno opublikowane przez IOF „Competition Rules” na rok 2014, dotyczące wielu nieuwzględnionych w naszych zasadach kwestii to razem z indeksem 49 stron. Co stoi na przeszkodzie posiadania małej ilości zapisów regulaminowych, ale egzekwowania ich z całą stanowczością?

Przygotowałem przegląd najbardziej kuriozalnych i kontrowersyjnych przepisów z komentarzem. Są to trzy pliki dostępne na stronie PZOS, ale nie w zakładce „regulaminy”, tylko „komunikaty”. „Zasady organizacji zawodów w orientacji sportowej” są ponadto tak mało znane, że nie trafiły do literatury na organizowane za kilka dni kursy: sędziowski oraz budowniczych tras. A paradoksalnie zawierają najwięcej sensownych zapisów.

O-Games - analiza

Napisał 07 listopada 2013
Nowoczesne technologie coraz śmielej wkraczają do sportu, w tym także do biegu na orientację. Od dłuższego już czasu na największych i najważniejszych imprezach (Mistrzostwa Świata, Puchar Świata, Tiomila, Oringen, itp.) mamy możliwość śledzenia na żywo dokładnej pozycji zawodników na mapie dzięki nadajnikom GPS.

Medale na EYOCu!

Napisał 26 października 2013
Od wczoraj w Portugalii trwają Mistrzostwa Europy Juniorów, czyli EYOC. Maksymalna ilość reprezentantów kraju to po 4 w kategorii, czyli 16. Polskę reprezentuje łącznie 8 osób (+ trener) – po 3 w KM18 oraz po 1 w KM16. Biuro zawodów mieści się około 80km na północ od Lizbony w Foz do Arelho. Organizatorzy przygotowali dla internetowych kibiców jedynie wyniki on-line, więc śledzenie poczynań naszych zawodników jest mocno ograniczone.

Postęp technologiczny nieodwracalnie zmienia różne dziedziny życia nie oszczędzając także naszej dyscypliny sportu. Niektórzy pamiętają jeszcze potwierdzanie obecności na punktach kontrolnych za pomocą kredek, a wiele osób używało w tym celu perforatorów. Współcześnie natomiast perforatory wykorzystuje się głównie w przypadku awarii urządzeń elektronicznego systemu potwierdzania. Zawodnicy od narodzin orientacji sportowej nawigują posługując się jednak tradycyjnymi mapami drukowanymi na papierze (ostatnio często wodoodpornym) oraz kompasami magnetycznymi.

Biust w biegu

Napisała 26 września 2013
Oczywiste jest, że na nasz komfort w czasie biegu wpływa między innymi to, w co się ubierzemy. To czy nasz strój sportowy będzie odpowiednio dobrany, w naszym rozmiarze i z właściwego materiału. Dla kobiet dodatkowym dylematem w doborze garderoby biegowej jest stanik sportowy, przez orientalistki popularnie nazywany topem. Jeśli macie problem z wyborem topu w sklepie, a te, których używacie nie są idealne, czas wyeliminować niewygodę!

Przed nami jesienna runda Mistrzostw Polski, a na świecie medale w większości państw zostały już rozdane. Kto pozytywnie zaskoczył, a kto zawiódł? Przekonajcie się sami!

Info ze świata

Napisał 13 września 2013

Wszystkie najważniejsze międzynarodowe imprezy już za nami. Orientaliści są po wakacyjnym odpoczynku, powoli rozpoczyna się druga, jesienna część sezonu. Sprawdźmy zatem, co słychać u największych gwiazd naszego sportu.

Frekwencja na zawodach

Napisał 11 września 2013

Dziś przedstawię czytelnikom trochę statystyki odnośnie frekwencji na zawodach w Polsce w bieżącym roku. Wprawdzie druga część sezonu dopiero się zaczyna, jednak praktycznie wszystkie polskie wielodniówki zostały już rozegrane. W związku z tym już teraz można się pokusić o statystyczne podsumowanie frekwencji na poszczególnych zawodach.


Zastanawialiście się kiedyś, na czym polega umowa pomiędzy międzynarodową federacją a organizatorami wielkich zawodów, takich jak Puchar Świata czy WMOC? A może trapi Was myśl, że na biegu ulicznym 500 pakietów startowych potrafi rozejść się w kilka godzin, a u nas zawodników jak na lekarstwo? Oba tematy poruszamy dziś na portalu, bardzo zachęcając do dyskusji.

Zapraszamy na zakupy

Gdzie zacząć?

Ranking sezonu 2017

M21K21M20K20M18K18M35K35
Imię nazwisko klub. pkt.
AdamSzmulkowskiPUKS Młode Orły1018
ŁukaszGryzioUKS Azymut1002
MichałKalataMKS Paulinum975
WojciechDudekPUKS Młode Orły964
MariuszPabichUKS Azymut904
KarolGaliczIndywidualny Mazowsze896

Facebook

Ostatnie komentarze

O portalu

Jest to pierwszy w Polsce portal o biegu na orientację. Powstał on we współpracy kilkunastu osób - oczywiście pasjonatów orienteeringu. Filarami serwisu są: część redakcyjna, baza map i klubów oraz kalendarz zawodów - wszystko, co trzeba obecnemu... lub przyszłemu orientaliście.

Wesprzyj nas!

Portal istnieje od lipca 2012 roku i na tym etapie najważniejszym wsparciem będzie wsparcie redakcyjne oraz pomoc przy dodawaniu map. Do współpracy zapraszamy każdego! Zachęcamy również do reklamowania się na łamach naszego serwisu.

Dołącz do redakcji

Czekamy na ludzi, którzy potrafią pisać o orienteeringu nietuzinkowo i z pasją. Wyślij nam swój artykuł, z chęcią go opublikujemy! Pamiętaj, że na dowolne tematy pisać możesz również na blogu wbudowanym w portal. Wystarczy się zarejestrować.

Kontakt

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Tytuł biegnaorientacje.pl jest wpisany do rejestru dzienników i czasopism Krakowskiego Sądu Okręgowego. Wydawcą portalu jest firma Kvalitet z siedzibą w Krakowie. 

Nasz portal wykorzystuje pliki cookies (czym są?). Pamiętaj, że możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki.