W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
1 month ago
4 months ago
4 months ago
Przed Wami trzeci zwycięzca naszej zabawy! Darmowe wpisowe na 43. Wawel Cup wędruje do Ignacego Łączniaka z Łączniak […]
Mistrzostwa Województwa Lubelskiego w Sprinterskim Biegu na Orientację 19.05.2024 Zamość Honorowy Patronat Wójt Gminy […]
W przedostatni weekend kwietnia 21 osobowa reprezentacja klubu wystartowała w 1 rundzie Klubowych Mistrzostw Polski w […]
I runda Klubowych Mistrzostw Polski rozegrana u podnóża Karkonoszy w zimowej aurze przyniosła nam sporo radości, ale i […]
Przed Wami wyniki I rundy typowania. Gratulacje dla liderów i życzymy powodzenia w kolejnych rundach zmagań! 1. Justyna […]
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z komunikatem technicznym peronowych zawodów z orientacji precyzyjnej. Widzimy […]
Dwa zagadnienia mamy do wyjaśnienia, w kontekście przygotowań do organizacji EMTBOC. Jedna rzecz dotyczy prac […]
Z przyjemnością prezentujemy Wam komunikat techniczny oraz listy startowe na bieg średniodystansowy i bieg dodatkowy w […]
Uwaga, sensacja, rewelacja! Ogłaszamy informację pilną; przez kilka dni (do 29 kwietnia) można składać zamówienia […]
W majowy weekend rozegrane zostaną kolejne, w tym sezonie, zawody rangi MP i KMP w MTBO. Nie od rzeczy byłoby zatem, […]
První body do Áčkové soutěže již byl letos rozdány, […]
Sdělení sekce OB 11/2024.
Již počtvrté připravují polští orienťáci závody […]
Sdělení sekce OB 10/2024.
Dnes vám na O-News.cz nabízíme rozhovor s osobností, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
Swedes will have great opportunities to follow orienteering on the highest level in the years to come, as national broadcaster SVT has acquired the rights for international […]
The list of candidates for the 2024 IOF Council elections taking place at IOF General Assembly on July 15th is now final as the deadline for nominations has passed. During this […]
How should you act if you know the terrain before a race, meet an injured runner in the forest or are asked for directions? These are some of the topics covered in the new basic […]
Athlete Representatives to the IOF Athletes’ Advisory Groups for the new two-year term 2024-2026 has been elected by the athletes for all four disciplines. See the election […]
The spring really comes to Finland on Friday evening when the 2024 Finnish Relay League kicks off in the southwestern corner of the country. Kevätyönviesti is the first of seven […]
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .