Jesteś tutaj: HomeArtykułySprzęt5. Magazyn już w sprzedaży!

5. Magazyn już w sprzedaży!

Napisał  15 czerwca 2020
Nowy numer Magazynu znajdziecie nie tylko w naszym sklepie (www.sklep.biegnaorientacje.pl), ale też w ponad 200 salonach empik w całej Polsce!
 
Piąty numer Magazynu bieg na orientację to wiedza, analizy, mapy, wywiady, zdjęcia i wiele więcej! Jeśli potrzebujecie ściągawki z nowych symboli map sprinterskich, jesteście ciekawi relacji z zawodów (m. in. wielkiego oszustwa w Wuhan), przemyśleń trenera kadry juniorów po 5 latach pracy, wywiadów z Natalią Gemperle i Wojtkiem Kowalskim… to ten numer jest dla Was!


Drabina umiejętności – 4
Mistrzostwa Świata 2019 – 8
Wywiad z Natalią Gemperle – 11
Igrzyska w Wuhan i Puchar Świata – 14
Mistrzostwa Europy Juniorów 2019 – 18
Jak wykorzystać dobrze znaną mapę? – 21
Trening techniczny – know how – 24
Sen: najważniejszy element regeneracji – 26
Rozkład obciążeń podczas obozu – 28
Kalendarz ścienny z CTZ 2020 (lipiec – grudzień) – 30
Akademickie Mistrzostwa Świata – 32
Tabela medalowa Mistrzostw Polski 2019 – 33
Wywiad z Wojtkiem Kowalskim – 36
Nie taki stres straszny, gdy wiesz, co z nim zrobić – 40
Fryderyk i Maria w krainie kangurów – 42
Klucz do sukcesu Orientusia Łódź – 44
5 lat pracy z Kadrą Narodową Juniorów okiem trenera – 46
10 sposobów na trening dla młodzików – 48
Klubowe Mistrzostwa Polski 2019 – Kielce – 50
Nowe kolce dla orientalistów od Inov-8 – 52
Kontuzja kostki: co robić przed, w trakcie i po – 54
Orientacyjny kalendarz zawodów (czerwiec – grudzień) – 57
Nowy ISSprOM – charakterystyka – 58

Sprzedaż Magazynu realizujemy w empikach i wysyłkowo. Zapraszamy na www.sklep.biegnaorientacje.pl gdzie w wygodny sposób, płacąc online, zamówicie swój egzemplarz. 




Autorzy:
Redaktor Naczelna: Paulina Cygler, korekta: Katarzyna Nowicka, opracowanie graficzne: Sławek Cygler
Redakcja: Wojtek Bajak, Jan Bednarski, Łukasz Charuba, Paulina Cygler, Sławek Cygler, Natalia Ewiak, Michał Garbacik, Ewa Gwóźdź, Julia Krempińska, Anna Morawska, Jacek Morawski, Agata Olejnik, Michał Olejnik, Jak Zdrowo Żyć - Maria Pabich, Tomasz Pabich, Rafał Podziński, Fryderyk Pryjma, Marek Slonski
Zdjęcia: Fotopoligraf.pl - fotografia ślubna i studyjna, Manuel Uribe Photography, Moa Gustafsson


Zaloguj się, by skomentować

Zapraszamy na zakupy

Gdzie zacząć?

Facebook

O portalu

Jest to pierwszy w Polsce portal o biegu na orientację. Powstał on we współpracy kilkunastu osób - oczywiście pasjonatów orienteeringu. Filarami serwisu są: część redakcyjna, baza map i klubów oraz kalendarz zawodów - wszystko, co trzeba obecnemu... lub przyszłemu orientaliście.

Wesprzyj nas!

Portal istnieje od lipca 2012 roku i na tym etapie najważniejszym wsparciem będzie wsparcie redakcyjne oraz pomoc przy dodawaniu map. Do współpracy zapraszamy każdego! Zachęcamy również do reklamowania się na łamach naszego serwisu.

Dołącz do redakcji

Czekamy na ludzi, którzy potrafią pisać o orienteeringu nietuzinkowo i z pasją. Wyślij nam swój artykuł, z chęcią go opublikujemy! Pamiętaj, że na dowolne tematy pisać możesz również na blogu wbudowanym w portal. Wystarczy się zarejestrować.

Kontakt

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Tytuł biegnaorientacje.pl jest wpisany do rejestru dzienników i czasopism Krakowskiego Sądu Okręgowego. Wydawcą portalu jest firma Kvalitet z siedzibą w Krakowie. 

Nasz portal wykorzystuje pliki cookies (czym są?). Pamiętaj, że możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki.