Jesteś tutaj: HomeArtykułySprzętNowy Magazyn już w sprzedaży!

Nowy Magazyn już w sprzedaży!

Napisał  14 grudnia 2017
W trzecim numerze Magazynu bieg na orientację jeszcze większa dawka wiedzy, map i ciekawostek!

Zobaczcie co zmieniło się w ISOM, czyli jakie symbole zobaczymy na mapach od 2018 roku. Poznajcie tajniki treningu mentalnego, zobaczcie jak wygląda „ten dzień” Martina Hubmanna, przeczytajcie wywiad z Liną Strand. Do tego relacje z zawodów, kalendarz na 2018, imprezy od strony PR-owej, pomysły na trening i… jeszcze więcej. Pełen spis treści znajdziecie poniżej:





Skala mapy i mierzenie odległości— 4
Mistrzostwa Polski: klasyk i sztafety — 6
Mistrzostwa Polski: nocny i średni — 8
Mistrzostwa Europy Juniorów — 10
Mistrzostwa Świata Juniorów oczami zawodników — 13
Analiza z Zuzanną Wańczyk: MŚJ, klasyk — 16
Trening mentalny: motywacja — 19
Treningi progowe/tempowe. Jak wykonać je w lesie? — 22
BnO – szkolenie wstępne — 26
Mapy: Park World Tour, Chiny — 29
Mapy: The World Games, Polska — 31
Tabela medalowa Mistrzostw Polski 2017 — 33
Dzień zawodów Martina Hubmanna — 36
Pomysł na trening — 38
ISOM 2017: co się zmieniło — 40
Mistrzostwa Świata — 42
The World Games: bieg na orientację na osi czasu — 46
Wywiad z Liną Strand — 49
ImPReza sportowa — 52
Klubowe Mistrzostwa Polski — 54
Kalendarz zawodów 2018 — 56
Sprinterskie know how — 58

Sprzedaż Magazynu realizujemy wysyłkowo. Zapraszamy na www.sklep.biegnaorientacje.pl gdzie w wygodny sposób, płacąc online, zamówicie swój egzemplarz. 
Magazyn przygotowała Paulina Cygler. W środku znajdziecie teksty autorstwa Anny Morawskiej, Anny-Marii Antonowicz, Sławomira Cyglera, Lucyny Wiktor, Wojciecha Dwojaka, Łukasza Gryzio, Ewy Gwóźdź, Tomasza Lubkiewicza, Michała Olejnika, Wojtka Bajaka, Martina Hubmanna, Agaty Majasow, Zbigniewa Malinowskiego, Jacka Morawskiego, Zuzanny Morawskiej i Rafała Podzińskiego.



Zaloguj się, by skomentować

Zapraszamy na zakupy

Gdzie zacząć?

Ranking sezonu 2017

M21K21M20K20M18K18M35K35
Imię nazwisko klub. pkt.
AdamSzmulkowskiPUKS Młode Orły1018
ŁukaszGryzioUKS Azymut1002
MichałKalataMKS Paulinum975
WojciechDudekPUKS Młode Orły964
MariuszPabichUKS Azymut904
KarolGaliczIndywidualny Mazowsze896

Facebook

Ostatnie komentarze

O portalu

Jest to pierwszy w Polsce portal o biegu na orientację. Powstał on we współpracy kilkunastu osób - oczywiście pasjonatów orienteeringu. Filarami serwisu są: część redakcyjna, baza map i klubów oraz kalendarz zawodów - wszystko, co trzeba obecnemu... lub przyszłemu orientaliście.

Wesprzyj nas!

Portal istnieje od lipca 2012 roku i na tym etapie najważniejszym wsparciem będzie wsparcie redakcyjne oraz pomoc przy dodawaniu map. Do współpracy zapraszamy każdego! Zachęcamy również do reklamowania się na łamach naszego serwisu.

Dołącz do redakcji

Czekamy na ludzi, którzy potrafią pisać o orienteeringu nietuzinkowo i z pasją. Wyślij nam swój artykuł, z chęcią go opublikujemy! Pamiętaj, że na dowolne tematy pisać możesz również na blogu wbudowanym w portal. Wystarczy się zarejestrować.

Kontakt

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Tytuł biegnaorientacje.pl jest wpisany do rejestru dzienników i czasopism Krakowskiego Sądu Okręgowego. Wydawcą portalu jest firma Kvalitet z siedzibą w Krakowie. 

Nasz portal wykorzystuje pliki cookies (czym są?). Pamiętaj, że możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki.